旅遊大亨努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
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闔家歡樂
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在市場預期美國3月升息機率增高之下，台北股、匯市同步走跌，中央銀行總裁彭淮南明（2）日將赴立法院財委會報告及備詢，他在最新出爐的書面報告中就指出，4大不確定因素將影響全球經濟前景，而美國未來升息將擴大與其他主要先進經濟體的利差，恐影響資金流動及匯率變化，加劇全球金融波動。
美國聯準會（Fed）將於3月14及15日召開為期兩天的聯邦公開市場委員會（FOMC），上周市場預期美國3月升息機率僅3成左右，不過，在幾位重要級官員發表談話後，市場預期升息機率增至7成以上，也使得美元轉強，新台幣1日也終止連4個交易日升值走勢，收在30.76元、貶值1.1角。
對於美國啟動升息循環，彭淮南在報告中提到，美國因就業成長續強且通膨升溫，2016年12月聯準會將聯邦資金利率目標區間上調0.25個百分點至0.5%至0.75%，其餘先進經濟體則多仍維持寬鬆貨幣政策，12月歐洲央行（ECB）將購債計畫期間延長9個月至今年底，惟自今年4月起縮減每月購債金額200億歐元，至600億歐元；日本央行也續維持貨幣寬鬆。 另紐西蘭央行則為提振景氣，去年11月調降政策利率0.25個百分點。
不過，今年2月中旬美國聯準會主廉價旅館席葉倫表示，預期未來經濟情況將促使聯邦資金利率漸進調升，並強調太慢停止寬鬆政策，最終將迫使升息速度加快，導致金融市場混亂及經濟陷入衰退。彭淮南認為，美國未來升息將擴大與其他主要先進經濟體的利差，恐影響資金流動及匯率變化，加劇全球金融波動。
彭淮南同時點出，美國陸續推出新政策，英國即將開啓脫歐談判，歐洲民粹主義抬頭、主要國家大選在即，加以希臘債務危機再現，美、歐未來政經發展增添全球經濟前景的不確定性，尤其美國新政策將牽動全球經貿活動，還有英國脫歐談判及荷、法、德等國大選、希臘債務危機再現， 也將影響歐盟政經前景。
彭淮南也提到，市場普遍認為，川普競選時提出的稅制改革及擴大基礎建設等財政激勵措施將有助美國經濟成長，全球其他地區亦將受益，但川普上任後不再走傳統的國際溝通管道，例如發布退出TPP、重啓NAFTA談判、限制移民入境及啟動在墨西哥邊界築牆等行政命令，並提出擬課徵邊境稅等貿易保護措施，除將提高進口成本，衝擊美國消費者外，若美國的主要出口國如中國大陸等也提出相對應的報復措施，則可能引發貿易戰爭， 同時損害美國及全球經貿活動。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
罹患大腸癌多年的豬哥亮，本（5）月15日死於肝衰竭，大腸癌第9度登上發生人數最多的癌症榜首，一年新增個案超過1萬5000多人。新光醫院蘇怡瑄營養師提醒，常吃高糖、低纖維、高脂肪等加工食品，恐增加肥胖症及罹癌的風險，火腿、培根、臘腸應少碰為妙。
蘇怡瑄指出，大腸癌人數眾多，且有年輕化趨勢，燒烤則是年輕人罹患大腸癌的原因之一，許多人喜歡至碳烤店、燒烤店用餐，平常又少吃青菜蔬果，增加腸癌風險。
至於蔬菜、水果和高纖食品，例如全麥穀類及豆類，則可以防止罹患口腔癌、胃癌和大腸癌等多種癌症，還有助於防止體重增，減少肥胖症，但國人攝取量卻嚴重不足。
為此，新光醫院營養課特別針對癌症病友的特殊性需求，設計抗癌料理，透過精緻的烹調，將新鮮的食材化身為吸引癌友喜愛的料理，也讓民眾瞭解哪些食材可做成抗癌料理，並能促進食慾、補充優雅營養。
抗癌料理的第一個特色是「五彩色澤」，色香味俱全，刺激食慾，含五大類食物，充足熱量及三大營養素，滿足癌症病友的營養所需。其次為「豐富蛋白質」，可以補充體力、預防肌少症。
第三為「富含膳食纖維」，平常多吃白蘆筍、五穀類、菇類、南瓜、青花菜等豐富纖維食物，降低大腸癌、食道癌風險；第四「種富含植化素」，多樣顏色蔬果含不同植化素，可抗氧化、防癌，降低食道、口腔、咽喉、肺、胃癌等發生率。
新光醫院院長侯勝茂指出，癌友須接受化療、放療等多種治療，承受眾多副作用之苦，往往食慾不佳，體重直掉，必須加強營養攝取，才能與癌症長期抗戰。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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